炎炎夏日來臨，許多同學喜歡到海邊、溪流、河川、水庫或游泳池戲水消暑。

然而，水域環境潛藏許多危險，稍有不慎就可能發生溺水意外。

因此，大家一定要牢記「安全第一」的原則。

水域活動安全守則

一、選擇合法安全的場所

戲水時應前往有救生員駐守、設備完善的游泳池或合法開放水域，不要到沒有安全設施或禁止進入的區域玩水。

二、遵守「五不原則」

1. 不在沒有家長或老師陪同下戲水。
2. 不到危險水域玩水。
3. 不逞強、不做危險動作。
4. 不在身體不適時下水。
5. 不單獨從事水上活動。

三、做好暖身運動

下水前要充分伸展身體，避免因抽筋或身體不適而發生危險。

四、穿著救生設備

從事獨木舟、SUP、泛舟等水域活動時，務必正確穿著救生衣，提升自身安全保障。

五、注意天候變化

遇到豪雨、雷電、颱風警報或溪水暴漲時，應立即停止活動並離開水域。

遇到溺水怎麼辦？

發現有人溺水時，切記「救溺五步」：

叫、叫、伸、拋、划

• 叫：大聲呼救。
• 叫：撥打119或請求協助。
• 伸：利用長竿、樹枝等延伸物施救。
• 拋：拋送救生圈、浮具。
• 划：利用船艇等工具接近救援。

切勿貿然下水救人，以免造成雙方危險。

生命只有一次，安全不能重來。

希望每位同學都能建立正確的水域安全觀念，遵守安全規定，遠離危險水域。

讓我們一起做到「戲水有準備、安全不大意」，享受清涼夏日，也守護自己與他人的生命安全。